Lassen Sie sich von mir "beflügeln"

 

Schön, dass Sie zu mir gefunden haben.

 

Ich biete einen fabelhaften Mix aus  Fitness-, Gesundheits- und Wellnessangeboten. 

 

Fitness:

  • Mein Schwerpunkt sind Kurse, die das Wohlbefinden, die Vitalität, die Gesundheit, die Ausdauer und die Beweglichkeit von Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft erhalten oder aber fördern und verbessern. 
  • Als zertifizierte Fitnesstrainerin biete ich auch ganz auf individuelle Bedürfnisse maßgeschneiderte  Trainingspläne inklusive Beratung und motivierender Anleitung an  für Einzelpersonen und Kleingruppen.

Fee:

  • Sie können sich von mir nicht nur sportlich beflügeln lassen. Ich biete  auch Babymassagen an sowie Wellnessbehandlungen, die Sie dem Alltag entschweben lassen.

 

Hier nochmals in Kürze ein Überblick:  

  • Fitness- und Gesundheitstraining für Schwangere, sowie für Mütter mit und ohne Baby (nach dem Mamaworkout-Konzept)
  • Wellnessmassagen
  • Babymassagen
  • Personaltraining