Lassen Sie sich von mir "beflügeln"

Herzlich willkommen bei Ihrer FitnessFee Ramona Hönig


Aktuelles - Update 21. September

  • Lauftreff-Saison endet am 3. Oktober
  • Noch freie Plätze bei meinen Kursen in Dogern 

Mit einem Klick direkt zu den Infos


Mein aktuelles Kursangebot:

 

Schön, dass Sie zu mir gefunden haben.

 

Ich biete einen fabelhaften Mix aus  Fitness-, Gesundheits- und Wellnessangeboten. 

 

Fitness:

  • Mein Schwerpunkt sind Kurse, die das Wohlbefinden, die Vitalität, die Gesundheit, die Ausdauer und die Beweglichkeit von Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft erhalten oder aber fördern und verbessern. (Geburtsvorbereitung / Unterstützung bei der Rückbildung).
  • Als zertifizierte Fitnesstrainerin biete ich auch ganz auf individuelle Bedürfnisse maßgeschneiderte  Trainingspläne inklusive Beratung und motivierender Anleitung an  für Einzelpersonen und Kleingruppen.

Fee:

  • Sie können sich von mir nicht nur sportlich beflügeln lassen. Ich biete  auch Babymassagen an sowie Wellnessbehandlungen, die Sie dem Alltag entschweben lassen.

 

Hier nochmals in Kürze ein Überblick:  

  • Fitness- und Gesundheitstraining für Schwangere, sowie für Mütter mit und ohne Baby (nach dem Mamaworkout-Konzept)
  • Wellnessmassagen
  • Babymassagen
  • Personaltraining