Du suchst einen Kurs, der Dich auf die Geburt vorbereitet, magst es aber auf die sanfte, entspannte Tour? Dann ist "Hata Yoga für Schwangere" das Richtige für dich.
Mit gezielten Übungen hälst Du die Schwangerschaftshormone im Zaun und bist gestärkt für die Geburt. Die Übungen entspannen Dich und halten Deinen Körper fit. Zudem erlernst Du verschiedene Atem- und Entspannungstechniken, die Dir zu einer schmerzarmen Geburt verhelfen können.
Im Kurs werden auch die wichtigsten Veränderungen besprochen, die sich in deinem Körper während der Schwangerschaft vollziehen.
Das Training:
Neuer Kurs in Laufenburg
Dienstags 18.45 bis 19.45 Uhr
Start: 28. Februar
Komplette Kursgebühr:
89 Euro (8 Einheiten).
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Start im Februar
89,00 €
Gesamtpreis1
Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen